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2015年7月28日 (火)

不安定なお天気

不安定なお天気
今日は、不安定なお天気となっているようです。

所々で、雨、雷雨とか

幸い、茅ヶ崎エリアでは今のところ雨、雷雨とはなっていません。

さて、連日暑さが厳しいですが

冷房の効いた部屋、電車、車から外へ出た時の気温差

これが、かなり体へのダメージとなってきますよね。。

だからと言って、エアコンの無い生活はもう、あり得ない!

的な感覚ともなっており・・・

夏バテの原因ともなっていることも事実です。

バランスのとれた食生活や過度のエアコンを利用しないなど

体調管理に十分気を付けて、暑さをかわしてくださいねー

因みに、波の方はプアーなコンディションとなっております。

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